Rowerek Kettler
Rowerki -ergometry to stacjonarne urządzenia treningowe, do przeprowadzanie treningu aerobowego. Pozwalają na utrzymanie dobrej formy mogą być wykorzystywane w domu, ale często są także wyposażeniem sekcji cardio w siłowniach i fitness klubach. Ergometry pełnią funkcję trenażerów oraz urządzeń wykorzystywanych przy rehabilitacji. Z wyglądu ergometry nie różnią się zbytnio od rowerów treningowych, ale ich cechą charakterystyczną jest to że jest umożliwiają pomiar ilości wykonywanej pracy mięśni nóg. Praca ta mierzona jest w Wattach. Często ergometry wykorzystywane są w treningu zawodowych kolarzy. Ergometry często wyposażone są w licznik spalonych kalorii w czasie treningu, dzięki temu umożliwia stały monitoring podczas treningu odchudzającego. Ergometry zwykle są wyposażone również w różnego rodzaju programy treningowe symulujące np. jazdę po górach. W ten sposób nasza uwaga poświęcona jest cały czas na trening a elektronika odpowiada za zmianę parametrów treningowych symulując wybrane, rzeczywiste warunki treningu kolarskiego.
Warto przeczytać
Żaglowce – łodzie poruszające się dzięki sile wiatru
Żaglowiec to bardzo szeroka kategoria statków, które do poruszania się wykorzystują żagle. Napędzane wiatrem potrafią pływać po morzach bez wykorzystania jakiejkolwiek innej... więcej
Kupujemy asortyment żeglarski
Kupno osprzętu żeglarskiego, wiąże się z wydaniem ogromnej sumy, bowiem jest to asortyment, za który trzeba dużo zapłacić. Odpowiedni sprzęt żeglarski, który pozwoli nam... więcej
Czasopisma żeglarskie – dobre źródło wiedzy dla początkujących żeglarzy
Jak powszechnie widomo istnieje bardzo wiele różnych redakcji gazet sportowych, ponieważ Est ciekawe i interesujące dla wielu ludzi. Takie czasopisma są wydawane raz na miesiąc bądź... więcej
Dobry pomysł na aktywne spędzanie wolnego czasu
Jednym z wielu sposobów na spędzenie miło czasu jest jazda na Bmx. Jest to extremalny i dość wyczerpujący sposób jazdy na rowerze, ponieważ trzeba wykonywać trudne, a czasem nawet straszne... więcej
Jak pomalować samemu pomalować trendy rower?
Jeśli chcesz aby twój rower wyglądał jak należy podążaj za moimi wskazówkami. 1. Co kupić aby pomalować? Aby pomalować rower należy zrobić małe zakupy. Idziemy do sklepu z farbami,... więcej
Jak załatać dziurawą dętkę?
Jedziesz w niedziele na rowerze, nagle czujesz, że złapałeś gumę. Co zrobić? 1. Znajdowanie dziury. Aby znaleźć dziurę najlepiej napełnić miskę wodą, potem napompować dętkę i włożyć... więcej
BMXowe szaleństwo na dwóch kółkach
BMX ( ang. Bicycle Moto Cross )-BMX jest to nazwa roweru oraz rodzaju kolarstwa, które rozpoczęło się w USA w latach 70. Ten sport jest uprawiany już wcześniej istniejących, ziemnych trasach... więcej
Przyczepność czy oszczędność
Opony przenoszą napęd samochodu na asfalt, hamują kosztem ciepła i warstwy gumy. Wymieniamy je dwa razy w roku, a dzięki temu nie zapomnimy także o wyważaniu kół. Dobór tzw. kapci powinien... więcej
Golf -gra dla dżentelmenów
Golf uprawiany na otwartych trawiastych terenach, polegający na wrzucaniu małej piłeczki do niewielkich otworów w ziemi, przy pomocy uderzeń specjalnymi kijami. Celem gracza jest wrzucenie piłeczki... więcej
Deska surfingowa
Surfing – jazda (ślizg) na przystosowanej do tego specjalnej desce, unoszonej przez czoło fali morskiej. Największy efekt osiąga się na przybrzeżnych falach oceanicznych. Deska wyposażona... więcej
